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サウナ

【唖然】サウナ学界代表「サウナが体に良いのは間違いない。血管が柔らかくなる」 ←何かうそくせーな・・・・・・・・・

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1: 風吹けば名無し 2023/11/20(月) 08:24:40.66
「中高年男性のオアシス」というイメージが強かったサウナが、いまや老若男女から愛され、一過性のブームを超えて生活の一部として定着しつつある。
一般社団法人日本サウナ・温冷浴総合研究所によると、'22年のサウナ愛好家人口は1681万人で、'21年の1573万人から増加している。

 一方で、サウナが体にいいのか悪いのかは、大きな議論を呼んできた。

 サウナーたちの間でも意見は割れていた。
今年6月10日には、栃木県内のサウナ施設で、冷水浴を楽しんでいた客がタヒするという、痛ましいタヒ亡事故が起きたばかりだ。

 しかし、最新の医療研究の成果により、この論争についに終止符が打たれた。
『究極にととのうサウナ大全』の著者であり、日本サウナ学会代表理事・医師でもある加藤容崇氏はこう断言する。

「サウナが健康にいいのは間違いありません。サウナに入ることで血管が柔らかくなり心機能を改善します。また自律神経が調節され、寝付きがよくなることから、認知症やうつ病など精神疾患の予防にもつながります」

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【悲報】サウナブーム終焉か・・・・・・・・・・・・

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1: 風吹けば名無し 2023/11/03(金) 11:29:38.94

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【驚愕】チー牛陰キャの趣味といえばこれ←周りの反応がこちらwwwwww

20170326201033
1: 風吹けば名無し 22/12/29(木) 13:13:30
「旅行」「VTuber」

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【悲報】筋トレとサウナ、もはやバカにされる趣味になる・・・・・・・・・・・・

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1: 風吹けば名無し 23/10/11(水) 19:45:26

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【唖然】サウナー「サウナと水風呂は健康に良い!危険じゃない!」

23847738
1: 風吹けば名無し 23/10/01(日) 08:38:29
健康な人だからなんとか耐えられてるんやないの?

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