utsu_man
1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:22:36.047 ID:Akh5MXu7p
なんかしてないと思い出して発狂しそうになる

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2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:23:02.614
寝ること
これはマジ

5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:23:46.189
ストロングゼロ飲んで寝ろ

6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:24:12.695
ベロベロに酔って寝る

7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:24:23.162
楽しいことで上書き保存

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:24:48.147
寝る
人と何か話す
つかれてどうでもよくなるまで考え続ける

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:25:07.395
思い出す度に現実逃避

13: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:25:32.627
酒か睡眠でダメなら諦めてる

16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:26:11.386
忘れて良いことなの？反省しなくていいの？二度と関わりないこと？

17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:26:23.164
女

20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:28:01.270
嫌な事はそれ自体解決させるか、もう一度取り組まないと解決しないよ
考えないようにするのとストレスになるし

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:28:37.033 ID:Akh5MXu7p
>>20
そんなことは聞いてない

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:29:20.839
いつまでも嫌なことに対するヘイトで自分満たしてるなんて

って自分で自分のこと思うと、引きずる気が失せるよ。

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:30:59.280 ID:Akh5MXu7p
>>22
なるほど

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:31:04.418
アロマ

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:31:46.294 ID:Akh5MXu7p
>>24
いらん

26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:32:29.296
ラーメン食べる

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:34:15.232 ID:Akh5MXu7p
>>26
太る

30: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:34:50.784
嫌なことを思い出してる状態って脳にとっては気持ちいいんだ

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:35:32.810 ID:Akh5MXu7p
>>30
笑えないけど
おい

32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:37:42.284
抗うつ剤飲むと結構忘れる

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:38:32.526 ID:Akh5MXu7p
>>32
ないけど

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:38:58.999
スレ立てる

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:39:41.665 ID:Akh5MXu7p
>>35
ちょっと気が紛れた

36: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:39:08.852 ID:Akh5MXu7p
あ…あああ……



うわああああああああ!!!!

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:39:26.247 ID:Akh5MXu7p
ぽよよーんＷ

40: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 05:45:22.912
ここでレスしてると
思い出すたびに嫌なことが脳に刻まれるだけだから
2が言った眠るが一番
短期記憶が消えるから

42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:08:18.499
マインドフルネスで心を強くしないと同じことの繰り返し
嫌なこと思い出して苦しんでますねということを観測する
アニメのキャラが修行なりいじめなりで苦しんでるの見ても自分自身はダメージ喰らわんだろう？

43: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:10:09.604
忘れようなどと考えずに他を充実させた方がいい

44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:12:56.269
女と戯れろよ

47: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:26:05.203
>>44
余計虚しくなりそう

45: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:17:25.103
意識を他に向けるか寝るしかないな
ひたすら寝て時間を消費しろ
対象消失なんかどうすりゃいいんだろうか

46: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2020/08/09(日) 06:20:04.121
嫌な記憶を楽しい事で上書きするしかない
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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1596918156/


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