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1: 2024/07/09(火) 18:25:59.34
刻んだきゅうりをめかぶと混ぜてご飯に乗せるやつ

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2: 2024/07/09(火) 18:26:22.25
揚げ玉

4: 2024/07/09(火) 18:27:12.20
オクラ+納豆+小葱の朝のレギュラー

5: 2024/07/09(火) 18:27:16.06
納豆

6: 2024/07/09(火) 18:27:26.83
カツオ味のふりかけ

8: 2024/07/09(火) 18:28:30.18
冷凍の焼きおにぎり
これさえ常備しとけばなんとかなる

11: 2024/07/09(火) 18:29:37.06
冷凍食品とインスタントラーメンや

13: 2024/07/09(火) 18:30:49.05
鶏むね肉

14: 2024/07/09(火) 18:31:09.15
ふりかけ

15: 2024/07/09(火) 18:33:03.40
パスタ

18: 2024/07/09(火) 18:33:51.79
茹でうどん
冷凍うどんより安いし冷凍しても問題ない

20: 2024/07/09(火) 18:34:54.10
日持ちする冷蔵おかず
つまり納豆

21: 2024/07/09(火) 18:35:54.38
タマゴなしとかエアプすぎやろ

25: 2024/07/09(火) 18:42:40.09
サトウのご飯

28: 2024/07/09(火) 18:45:41.42
パックご飯
炊くのと値段変わらんで

32: 2024/07/09(火) 18:48:16.55
たまねぎ
コンソメ等の各種スープの素
きのこ類

35: 2024/07/09(火) 18:54:25.67
卵とトマトジュース

36: 2024/07/09(火) 18:56:47.32
納豆卵豆腐
三種の神器だっっっ

38: 2024/07/09(火) 18:58:49.81
>>36
もやしはほぼ調理前提だしな

41: 2024/07/09(火) 19:02:32.05
ホットケーキミックス

42: 2024/07/09(火) 19:08:09.42
野菜系なら玉ねぎ
使える料理の幅が広すぎる

45: 2024/07/09(火) 19:13:43.71
>>42
豚肉と一緒に蒸し器でレンチンしてるわ

44: 2024/07/09(火) 19:12:24.40
ネギ
万能や

47: 2024/07/09(火) 19:19:21.15
ぬか漬けに適当な野菜ぶちこんどけ
くっそうまい

48: 2024/07/09(火) 19:21:38.90
>>47
献立が毎食ぬか漬けに専有されるのに耐えられなくなってやめたわ
体にはええんやろけど

50: 2024/07/09(火) 19:23:03.15
お好みでとうふやしいたけ

53: 2024/07/09(火) 19:29:27.46
結局カット野菜になっちゃうんよ

77: 2024/07/09(火) 20:16:36.95
>>53
セブンのやつよく世話になってるわ 色々と便利や

56: 2024/07/09(火) 19:39:50.54
ツナ缶

59: 2024/07/09(火) 19:48:01.11
アジの開き

62: 2024/07/09(火) 19:51:00.60
実家から米貰えるとマジで助かるわ
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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1720517159/