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1: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:23:33.300
ギックリ腰になったんだが、これいつ治る?
昨日の18時頃に腰ヤってまだ痛い

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31: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:32:12.265
おお>>1よ、汝は生涯の友を得た

2: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:23:46.271
1週間

7: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:24:50.120
>>2
ちょっと長すぎないか
早くこの痛みから解放されたい

3: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:23:57.672
自然には治らんぞ

4: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:24:17.177
一度寝転がると芋虫みたいにしないと起き上がることすら出来ない

5: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:24:38.344
一生ギックリしていくことになる

6: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:24:45.853
一生治らない

8: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:25:03.297
歩けるようになるのは2日後

15: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:40.768
>>8
歩く事自体は出来るぞ
ただ上体だけ前に屈めると痛い

9: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:25:03.551
治らんぞ

11: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:06.389
一回やるとクセになるからな
もう終わりだよ

12: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:07.755
もう一回ぎっくり腰したら上手くハマって治るよ。
急いで重い物持て

13: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:08.191
もう2年治ってない

16: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:51.614
なりやすい体質になった
今回の痛みが引いても一生治らない

17: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:54.875
4~5日すれば割と痛み引くはず

19: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:27:00.824
治らない
歩けるようになってもいつ何かのはずみで再発するか怯えながら過ごすのだ

20: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:27:52.206
歩けるようになるまで30日くらいかかったわ
それでも後遺症的なものは残った

25: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:29:03.370
一生の付き合いになる

27: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:30:46.182
マジレスすると症状が弱くなるだけで一生治らない
腰の捻挫みたいなもんだから何度も同じ個所をやるし回数が増えるほどにクセになって再発しやすくなる

29: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:31:08.093
体の使い方覚えた方がいいぞ?
言い方で言うなら 腰を落とす 物の取り方

重いもん持つとなるんじゃなくて
紙一枚取るのでもなるからな

俺はギックリやったことねーけど

35: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:34:10.673
>>29
なんでおまえぎっくりやったことないのに偉そうなの

37: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:35:25.133
>>35
やったことねーから偉いんだが?

キミら失敗者だろ
やってしまった者だろ  やってない者を敬いなさい

39: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:36:40.833
>>37
はあ?ギックリ味わえよ
なんならヘルニアも味わえよカス

46: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:38:31.971
>>39
まあ重いもんもったとき腰は痛めてつま先まで痺れくるようになったが
針治療いいとこ教えてもらって一発で治ったのだぜ

あ、あと腰痛は腹筋と背筋のバランスも重要らしいな
ギックリもそれ関係するんかしら?

59: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:44:42.169
>>46
やっぱハリってきくん?

32: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:33:01.978
とりあえず下に置いてある物を取るときは必ず膝を曲げてしゃがんで取ること
あと腰に負担を掛けない生活を送ること

33: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:33:42.413
アスリートとかですらなるらしいな

34: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:33:45.139
皆優しいね…
有難いお言葉貰ったから横になって休みますわ

36: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:35:15.854
風呂は治るまでシャワーにしろ
くしゃみや咳はつかまってやれ
半年で治る

38: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:35:51.555
整形外科はクソの役にも立たないことを学んだ

41: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:36:59.373
>>38
ほんとそれまじそれ

40: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:36:50.339
コルセットとか巻くと楽になるらしいね

42: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:37:35.407
>>40
ギックリ味わえますように

50: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:39:06.702
>>42
味わいませぇぇぇぇぇんwwwwww

43: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:37:35.586
ジジイか?

70: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:49:04.780
>>43
いやまだ20代の若者だよ…

44: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:37:36.168
本当にぎっくり腰ならそんな余裕ないぞ

48: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:38:46.917
腹直筋と腸腰筋鍛えろ

53: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:40:11.501
3週間くらいか。完全に治るまで1ヶ月かかった

54: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:40:41.401
へっぴり腰になるのをやめるのだ
今後二度と
何かを拾うときには前かがみになるんじゃなくて腰を落とすのだ

18: 風吹けば名無し 2021/11/11(木) 19:26:56.173
ぎっくり腰はリハビリとかじゃなくマジで安静第一だからな、1週間はみとけ
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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1636626213/