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1: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:47:30
黒いガム噛んだり目覚めるタブレットとか舐めても意味ないんやけど

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2: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:47:55
15分寝る

3: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:00
ブラックコーヒー飲んでも無意味やし

4: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:01
薬局でハッカ油買ってこい

6: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:16
>>4
ハッカ油持ってるけどどうやって使うんや

13: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:36
>>6
目薬にする

16: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:49
>>6
マスクしてるなら数滴ふりかければ涙出るほど覚醒するやろ

19: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:12
>>16
ま?

22: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:36
>>19
逆に何に使うつもりで買ったんや

29: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:51:03
>>22
夏の暑い日にスースーさせるために買った

5: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:02
病院行って相談

7: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:16
ストレスとかや

8: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:22
寝ながら仕事すればええやん

9: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:23
昼休憩に仮眠とる

11: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:29
>>9
寝れへん

12: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:29
血糖値上がると眠くなるから糖質抜け

15: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:48:47
>>12
朝食食べないけど午前中も眠たくなる

20: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:14
>>15
医者いった方がよさそう

18: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:05
帰る

21: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:24
眠気覚ましには寝るのが一番や
5分くらいすれば頭めっちゃ冴える

26: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:50:38
>>21
デスクで寝るわけにはいかんやん
かといって昼休み中は眠くならへんし

34: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:51:41
>>26
トイレ占領しろ

36: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:52:01
>>34
トイレでも眠くならん
眠くなるのはデスクでパソコン見てる時だけ

24: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:49:52
1時くらいに寝て7時半に起きてるから睡眠不足ではないはずなんやけどなぁ

31: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:51:28
>>24
問題は質やぞ

38: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:52:28
>>31
途中で起きたりもしない普通に熟睡やぞ

45: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:53:31
>>38
起床時眠くないん?

50: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:54:34
>>45
死ぬほど眠い
毎朝起きたくない

55: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:55:59
>>50
じゃあ睡眠の質低いやん
あと6時間半の睡眠って言うほど時間とれてないで

58: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:57:10
>>55
10時間たっぷり寝た日も眠くなったんや

28: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:50:51
病院いこ

35: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:51:53
原因は探ってみたんか?

39: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:52:38
昼食の糖質を減らせ
血糖値の乱高下は眠気を誘発する

40: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:52:42
いびきはかくほう?

47: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:54:01
>>40
前はかいてたけど扁桃腺取ってからいびきかかなくなった

42: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:53:01
単純に仕事がつまらんだけやん
そりゃ誰だってつまらんことしとったら眠くなるで

44: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:53:25
単なる食いすぎや食いすぎ

48: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:54:15
朝食ってないから昼飯をすげー吸収してるとか

51: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:54:51
>>48
それで眠くなるなら食った直後から眠くなるんちゃうの

53: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:55:49
>>51
眠くなるのは血糖値が下がった時や
午前は長時間食わなかったことによる低血糖
午後はインスリンが出過ぎたことによる低血糖

の、可能性

56: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:56:46
>>53
いうて朝食食った日も眠くなるんやけど

57: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:57:06
>>56
何食ってんの?

59: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:57:33
>>57
バナナとか豆乳とか

67: 風吹けば名無し 21/10/11(月)12:58:48
>>59
ドカ食いしてなきゃ違うんかねぇ
色んな原因の合わせ技かもわからんな

74: 風吹けば名無し 21/10/11(月)13:01:33
眠くなる原因が飯じゃ無いなら睡眠の質が悪すぎるとしか
枕やベッド替えてみるのはどうや?
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引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633924050/