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2: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:16:28.85
ええな
3: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:16:30.19
ぐっすり眠れるはずや
4: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:16:47.05
YouTuberのおじこさんが紹介してたから
5: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:17:06.76
ドラッグストア回ってやっと買えたで
6: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:17:14.35
虫歯なるぞ
7: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:17:16.62
GABAのサプリ飲んだらええやんなんでチョコなん
9: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:17:36.88
せめてネルノダくらいにせい
10: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:17:42.48
チョコで眠れるんなら不眠症ちゃうやろ寝るときどうせスマホいじってるんやろ
14: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:18:33.09
>>10
これ
これ
11: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:18:03.76
サプリとか2千円くらいするやん
12: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:18:08.78
普通レスタミン飲むよね
13: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:18:15.20
これ198円やぞ!
15: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:18:50.11
この時間にベッド入っても結局明け方まで寝れんのやいつも
16: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:15.63
もうスマホもいじらん
絶対ちゃんと寝る
絶対ちゃんと寝る
17: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:16.03
レスタミン飲め飛ぶぞ
18: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:29.43
ワイアトピー、毎晩レスタミンを服用しかゆみと不眠症を同時に解消する
48: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:24:45.67
>>18
ワイもや ほんま便利
ワイもや ほんま便利
19: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:32.27
体に悪い睡眠薬とか入れたくない
27: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:28.68
>>19
そんなにピリピリしてるから不眠症になんだよ
そんなにピリピリしてるから不眠症になんだよ
20: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:36.03
GABAが効くくらいなら不眠でも何でもない
21: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:44.61
ネルノダ
23: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:19:49.61
たしかにGABAという成分が神経を落ち着かせる効果があるが、経口摂取しても脳みそへの通り道を通過できないので意味がないのだ
あくまで脳内からうまく出すしかない
あくまで脳内からうまく出すしかない
24: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:22.22
食ったあと歯を磨かないと虫歯になるよ。
26: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:27.92
あれこいつまえもみたぞ
不眠症やだたんか
ワイもや友達になってや
不眠症やだたんか
ワイもや友達になってや
37: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:22:00.88
>>26
昨晩は九時にベッドに入ったのに寝たの明け方4時半過ぎやぞ
ほんま不眠や
昨晩は九時にベッドに入ったのに寝たの明け方4時半過ぎやぞ
ほんま不眠や
28: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:29.64
デパス手に入らん今はハイプロンや
29: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:34.73
効果ないやろそんなん
30: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:44.92
もちろん明るさ小さくして
31: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:48.52
耳温めるのが良いらしいな
32: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:20:49.65
これ別にきかねー
不眠症のときの精神はどうしようもねえんだ
不眠症のときの精神はどうしようもねえんだ
34: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:21:28.90
レスタミンは翌日の体のだるさヤバない?
36: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:21:46.63
人の気配があると寝れなくて旅行も億劫だ
昔はこんなことなかったのに
誰でも歳とればこうなるものなのか?
昔はこんなことなかったのに
誰でも歳とればこうなるものなのか?
38: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:22:14.18
レスタミンってどうなん?
39: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:22:29.67
最悪効果なくてもプラセボでマシになるやろ
40: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:22:34.49
レスタミン全く効かんかった
次はなに試せばエエんやろ?
次はなに試せばエエんやろ?
41: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:23:20.44
そもそも睡眠薬ってどうして眠くなるんや?
42: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:23:24.86
メラトニンってそんなに聞くん?
45: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:24:25.14
>>42
効かんわ
効かんわ
43: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:23:28.01
超短期型の眠剤以外全部気休め
44: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:23:39.76
GABAとか素人かよ
プロはテアニンだから
プロはテアニンだから
46: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:24:30.92
これ効くの?
49: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:24:50.06
グリシンってどうなん?
50: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:24:52.40
デパス入りチョコないの?
51: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:25:15.96
筋トレ器具がこっち向いてるけどなんで?
52: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:25:24.71
オーダーメイド枕ええぞ
あっという間に眠くなるわ
あっという間に眠くなるわ
56: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:25:59.03
ベルソムラ一時期効かんかったが最近効くようになった
飲まんと寝られん
飲まんと寝られん
58: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:26:27.84
運動してもねれない
終わりだよこの体
終わりだよこの体
61: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:27:00.32
これを使ってるから眠れるはずだ!ってのがプレッシャーになって余計寝付けなくなりそう
63: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:27:12.15
養命酒
64: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:27:40.82
ワイ昨晩2時に寝たのに6時半頃まで寝付けんかったんやが
やばいよな
やばいよな
72: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:28:38.32
寝ようと思って目つぶって寝よう寝ようって頑張ってるのがもうしんどい疲れる
1ミリも眠れる気配ないし時間の無駄感がやばくて
1ミリも眠れる気配ないし時間の無駄感がやばくて
67: 風吹けば名無し 2021/09/15(水) 22:28:18.06
不眠なんて疲れのない人間の幸せな悩みだよ
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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1631711777/