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2: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:04:43.25
おがくずみてえ
3: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:04:51.02
4: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:05:14.47
見た目はコーンフレークの袋の底に溜まったアレみたい
5: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:05:18.87
なんやこれは
9: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:06:21.39
>>5
オートミールや
オートミールや
6: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:05:32.79
オートミールって甘くして食うと思ったけどきのこクリームとかあるんやね
12: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:06:42.50
>>6
後、梅味も買ってきてるで
後、梅味も買ってきてるで
7: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:05:50.52
米のお粥にいれるとうまいぞ
8: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:05:57.90
お湯投入
13: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:06:49.15
お茶漬けの元かけて食ってるわ
普通にリゾット
まずいまずい言ってる奴ってよっぽど調理ヘタクソなんやなと
普通にリゾット
まずいまずい言ってる奴ってよっぽど調理ヘタクソなんやなと
14: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:06:56.56
毎朝食べてる。
お茶漬け海苔混ぜたら旨いで。
お茶漬け海苔混ぜたら旨いで。
15: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:07:03.31
オートミールはガチで健康食品やと思う
悪玉コレステロールめちゃくちゃ下がったで
悪玉コレステロールめちゃくちゃ下がったで
16: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:07:35.68
ローソンに売ってたわこれ
美味いの?
美味いの?
17: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:07:52.64
粉末スープ投入、完成
18: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:08:21.67
ヨーグルトと糖蜜が合うで
19: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:08:35.08
実食
うん、あー
うん、あー
20: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:08:39.03
てかきのこクリーム味は普通にうまそうやわ
21: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:08:46.45
オートミールはまずい美味いの問題じゃなく
満たされないのがキツいんやで
満たされないのがキツいんやで
29: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:10:10.12
>>21
わかる まずくはないねん
でもたまにパンとか米食ったらくっそ満たされる
わかる まずくはないねん
でもたまにパンとか米食ったらくっそ満たされる
22: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:19.31
コンソメとカレー粉でもぶち込めばええねん
23: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:20.28
ワイはオートミールと牛乳のシンプル飯やで
94: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:28:57.51
>>23
きな粉とフルーツどっさりワイもやで
きな粉とフルーツどっさりワイもやで
24: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:30.61
ワイオートミール大好きやで
25: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:32.57
オーバーナイトオートミールおいしいで
毎朝これや
毎朝これや
39: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:13:05.35
>>25
ワイもやドライフルーツ入れとくとヨーグルトがもったりしてすこ
ワイもやドライフルーツ入れとくとヨーグルトがもったりしてすこ
26: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:41.09
水に溶かした小麦粉みたいな食感
27: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:09:57.58
不味いというかまぁ不快感なく食える程度の味
調理法幅広いから毎朝食っても飽きないのがええ
調理法幅広いから毎朝食っても飽きないのがええ
28: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:10:01.60
お茶漬けとか納豆卵とかの方が上手いやろ
30: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:10:22.01
そのまま食ってもうまくないやろ
31: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:10:25.94
もち麦とか玄米で良いよね
32: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:10:31.16
この前オートミールでピザ作ったけどあまり美味しくなかった
34: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:11:13.02
オートミールクッキーはマジで旨いぞ
35: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:11:33.88
ワイ筋トレ民、毎朝朝食は100gの粉末オートミールと50gのプロテインを混ぜたものを一気
最高
最高
42: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:14:26.51
>>35
めっちゃ繊維多いから100g食べたらお腹壊さへん?
普通は30~50g程度やん
めっちゃ繊維多いから100g食べたらお腹壊さへん?
普通は30~50g程度やん
45: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:15:36.04
>>42
全然大丈夫やな
最初は50gから様子見したけど今は100になった
統計的に全粒穀物を1日に90gは摂らないと健康効果が期待できんのや
全然大丈夫やな
最初は50gから様子見したけど今は100になった
統計的に全粒穀物を1日に90gは摂らないと健康効果が期待できんのや
57: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:19:59.05
>>45
はぇー90gか
朝昼オートミールにしたらなんとかなりそうやけど工夫せんと飽きるな
お茶漬けとかオーバーナイトで甘めにしたりしてるけど
はぇー90gか
朝昼オートミールにしたらなんとかなりそうやけど工夫せんと飽きるな
お茶漬けとかオーバーナイトで甘めにしたりしてるけど
66: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:22:35.44
>>57
ワイも全粒穀物摂らなきゃと色々やってた時期あったけど
結局めんどくさいのは続かなかった
飲むのが一番や
オプチマムのコーヒー味という最高にウマいプロテインと一緒に飲めば若干の粉っぽさもOKになる
ちなストローで飲んでる
ワイも全粒穀物摂らなきゃと色々やってた時期あったけど
結局めんどくさいのは続かなかった
飲むのが一番や
オプチマムのコーヒー味という最高にウマいプロテインと一緒に飲めば若干の粉っぽさもOKになる
ちなストローで飲んでる
37: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:11:58.01
まあ摂取カロリー抑えて何処か好きなタイミングで肉とかガッツリ食えばええんや
38: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:12:50.52
噛んでるのか食べてんのかわかんない
怖さすらある
怖さすらある
40: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:13:05.65
オートミールってなんで一食分30gなんや
少なすぎやろ
少なすぎやろ
41: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:13:42.84
オートミールは地味にめんつゆが合う
43: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:14:30.46
工夫してやっと食えるレベル
44: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:15:33.48
米ぶち込んでリゾットにしたらええやろ
46: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:15:49.57
見た目コーンフレークみたいでうまそうやん
47: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:16:02.62
クレイジーソルトと味の素追加投入
うめええええええ
うめええええええ
48: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:16:37.95
>>47
うおおおおおおおお!!!!!
うおおおおおおおお!!!!!
49: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:16:58.90
そのまま食うとクソ不味い
51: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:18:12.30
お粥好きだから割と素の味で食えてるわ
探したけど業務用スーパーに安いのなくてコストコ会員でもないから
日本食品のプレミアムオートミール食ってるわ
100g100円は腹いっぱい食うには抵抗あるんよ
探したけど業務用スーパーに安いのなくてコストコ会員でもないから
日本食品のプレミアムオートミール食ってるわ
100g100円は腹いっぱい食うには抵抗あるんよ
60: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:20:29.94
>>51
コストコの食べてた時期あるけど
なんというか大雑把だぞ
粒はデカイし殻みたいのが結構入ってる
プレミアムピュアが味としては1番やと思う
たしか日本人向けに作ったみたいな宣伝文句じゃなかったっけ?
コストコの食べてた時期あるけど
なんというか大雑把だぞ
粒はデカイし殻みたいのが結構入ってる
プレミアムピュアが味としては1番やと思う
たしか日本人向けに作ったみたいな宣伝文句じゃなかったっけ?
68: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:24:18.53
>>60
日本人向けって書いてるね
この価格帯のはどれも食品添加物使用しないとかトクホみたいな高級感出してるけど安いの食えてないから違いがわからんって言う
日本人向けって書いてるね
この価格帯のはどれも食品添加物使用しないとかトクホみたいな高級感出してるけど安いの食えてないから違いがわからんって言う
75: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:25:53.81
>>68
粒が粗くてデカイから何かと使いにくいんよ
ふやけるのにも時間かかるし
プレミアムピュアだとポットのお湯くらいでも十分喰えるようになるやろ?
安いのだとそうはいかんのよ
ただ粒がデカくて食べごたえがあると思う人には人気のようや
粒が粗くてデカイから何かと使いにくいんよ
ふやけるのにも時間かかるし
プレミアムピュアだとポットのお湯くらいでも十分喰えるようになるやろ?
安いのだとそうはいかんのよ
ただ粒がデカくて食べごたえがあると思う人には人気のようや
53: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:18:40.87
オートミールに納豆が1番
58: 風吹けば名無し 2021/09/07(火) 07:20:05.98
やっぱ米が最高だわって実感するための食べ物
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