jiko_nezake

1: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:12.49
疲れがとれないらしい

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2: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:24.47
睡眠が浅くなる

3: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:25.46
でも寝れないよね🥺

4: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:30.53
長時間寝てしまう

5: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:40.79
眠り浅くなるしな

6: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:46.43
>>5
そう

7: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:51.41
とれるぞ

8: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:37:54.94
昨日の夜眠気覚ましに酒飲んで寝たわ

9: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:38:13.16
睡眠深いと思ってたら逆や

10: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:38:14.16
寝るというより失神に近い

12: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:38:46.80
飲み方足りないんちゃう
ガッツリ飲めば気づいたら朝やで

15: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:04.79
>>12
朝起きれるか?

85: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:50:45.23
>>12
気づいたら昼になる

13: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:38:58.37
酒飲んで寝なきゃいいんやな

19: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:56.59
>>13
飲もうよ酒
今日は金曜日だし美味しいぞw

118: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:54:11.35
>>19
不味い曜日っていつや?

14: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:03.94
依存性で酒絶ったワイから言わせてもらうと酒飲まん方が幸せやで

16: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:21.19
>>14
なんで?

18: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:48.39
>>14
朝起きた時の気持ちよさが段違いだよな

40: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:33.27
>>14
依存症になるまで飲んでるから不幸になってただけやろ
上手く付き合えば幸せになるし付き合い方間違えたら不幸になるのは酒に限らず何でも同じや

46: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:44:35.60
>>40
どんぐらいの頻度がええんや

52: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:45:17.72
>>40
君依存性の素質あるね

17: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:39:42.37
酒飲みたい
でも良くない

20: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:40:41.82
癖になる

21: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:40:44.04
職場から走って帰って酒飲んで気絶して朝迎えるのがルーティンやわ
疲れ取れてんのかは知らん

22: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:40:45.59
中途半端に飲むと
朝方4時とかに覚醒するわ

24: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:40:56.82
酒飲まないと多分ストレスと不安で死んでまうわ
酒だけがワイの友や

25: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:41:08.33
>>24
せや
テンション上げたいんや

28: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:05.40
酒飲んで浅い眠りに就くのと飲まずに眠れず朝を迎える
どっちを選びますかって話よ

32: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:19.86
>>28
確かに

176: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 11:06:10.60
>>28
でも飲んでる限りぐっすり眠れるようにはならんし
だんだん量も増えるぞ

31: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:19.03
イッチは健康管理研修受けたのかな?

35: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:28.32
>>31
いや受けてない

33: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:23.16
24時に寝るなら21時には飲むの辞めてる
締めにインスタント味噌汁飲んで、あとは麦茶

36: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:43.78
>>33
最後お茶がええんか

49: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:44:58.44
>>36
結局喉渇くから酒飲まないために麦茶用意する

34: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:42:23.88
禁酒しようとしたら
寝られ無くて汗がダラダラ出て
ヤバかったわ

41: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:52.14
>>34
ガチの依存性やん

38: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:12.56
これ睡眠じゃなくて昏睡なんよ

39: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:22.37
>>38
なにそれ

42: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:57.98
えーもう呑んで寝るだけなんやけど

43: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:44:12.92
ワイ工場夜勤民、酒がないと眠れない

45: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:44:33.58
交感神経優位になるからあたりまえ

47: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:44:50.53
素直に睡眠薬を飲もうや

51: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:45:11.54
>>47
どこでもらえる?

55: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:46:02.77
>>51
病院

58: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:46:16.27
>>55
心療内科?

102: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:52:38.33
>>51
精神科
市販でも売ってる

50: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:45:06.17
寝る前に飲んだら寝れるようになった
睡眠の質は良くないと思うけど寝付けないよりはマシ

53: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:45:24.72
目を閉じて横になってるだけで疲れは取れるぞ

54: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:45:41.88
>>53
そうなん?

66: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:47:28.64
>>53
眠れないストレスから無駄に寝返り繰り返したりスマホ弄ったりして疲れは取れない模様

59: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:46:33.36
酒と眠剤飲んで寝てるけど4時間位で1回起きてしまうわ

60: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:46:53.67
辛い時に酒飲むのも逆効果だぞ

62: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:47:01.22
>>60
なんでや?

67: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:47:39.77
>>62
幸せホルモンぶっ壊すからな
酔ってる時はええがその後は悲惨

70: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:48:13.31
>>67
まじかよ
躁鬱になるんか?

69: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:47:55.29
>>62
辛い思い出が記憶に残りやすくなる
良い事があった時に飲むと良し

71: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:48:25.75
>>69
はえ~

73: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:49:18.83
>>71
東京大学の野村・松木の研究(2008年)によると、アルコールは恐怖の記憶を強化します。つまり、忘れるためのやけ酒は逆効果ということです。野村・松木の実験では、実験用マウスに電気ショックによるストレスを与えたあとにアルコールを注射したところ、電気ショックを忘れるどころか恐怖感が増し、より臆病になってしまいました。お酒を飲むと嫌なことを忘れるどころか、記憶が強化されるというわけです。


やって

77: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:49:53.21
>>73
はえ~

97: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:51:59.53
>>73
酒飲んだら嫌な記憶が脳裏に焼き付いてしもうた…
せや!酒飲んで忘れたろ!

65: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:47:24.23
ワイ酒飲まんから毎日快眠だわ
昼寝しすぎたりして眠れないときはごちうさみると10分くらいで寝られる

75: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:49:44.10
禁酒しとるけど体調はほんまいい

76: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:49:46.47
たまに休肝日取るけど寝付けない

37: 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 10:43:05.61
昼間から飲むのが正解やな!!!
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引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626399432/